Soňa a Charles - Speciální lekce PortDeBras®

Objevte kouzlo tohoto nového cvičení, které má spoustu příznivých účinků na vaše tělo:

- přirozené posílení, protažení a tvarování svalů celého těla

- zdravá záda, posílení centra těla, zlepšení celkové kondice, držení těla a nervo-svalové koordinace

- uvolnění a mobilizace kloubů a páteře

- relaxace

Toto cvičení bylo vytvořeno známým fyzioterapeutem a cvičitelem Juliem Papí za spolupráce tanečníka Vladimira Snezhika.

Vhodné pro všechny - začátečníky i pokročilé